#KOCH

🚫 Kaltgepresste Öle erhitzen ist ein NO-GO aber warum? 🚫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Es liegt an der Zusammensetzung der einzelnen Öle - die Zusammensetzung entscheidet also, ob ein Öl Hitzestabil ist oder nicht. 🔥 Kaltgepresste Öle entstehen indem die Rohware gepresst und gereinigt wird. Raffinationsschritte wie die Entsäuerung des Öles, Desodrieren oder Bleichen sind verboten. 🚫 Durch die ausbleibenden Raffinationsschritte enthalten kaltgepresste Öle einen höheren Anteil an sekundären Pflanzenstoffen (wie Carotinoiden etc.) und Vitamin E - welche eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel haben. Aufgrund dessen und dem hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren sind diese Öle (weniger oxidationsstabil) nicht zum Erhitzen geeignet. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Doch kaltgepresste Öle sind extrem gesund und sollten daher in die Ernährung eingebaut werden, doch wie am besten? Hier ein paar Tipps: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ in Aufstrichen als Salat-Dressing fettarme Zubereitung der Speisen und als wertvolle Ergänzung auf die fertige Speise träufeln ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bemerke auch kaltgepresste Öle bringen eine hohe Energiedichte mit sich so entspricht 1g Fett immer 9 kcal (im Vergleich: 1g Eiweiß = 4 kcal; 1g Kohlenhydrat = 4 kcal). Daher muss auch bei diesen wertvollen Ölen die Menge beachtet werden. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hoffentlich hilft euch das ein bisschen, falls ihr noch mehr Fragen zu diesem Thema haben solltet lasst uns doch einen Kommentar da. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Euer JuLu-Team 💚 . . . . #l #kaltgepresstele #oil #health #healthbenefits #gesundheit #gesundheitsfakten #gesundessen #gesund #gesundeernhrung #ernhrung #ernhrungsumstellung #ernhrungsberatung #ernhrungsplan #ernhrungstipps #dit #ditologin #koch #kochen #kochenmachtspass #kochenmitliebe #kochenmachtspass #abnehmen #gesundheitverbessern


0💬Normal

☀️Sonne☀️ . Was für ein angenehmer Tag heute :) Endlich wird es wärmer und man kann sich auf die Terrasse setzen und z.B. Grillen 😍 . Hier seht Ihr Tortellini gefüllt mit Ricotta und Spinat in einer leckeren Tomatensauce aus Zwiebeln, Knoblauch, getrockneten Tomaten, passierten Tomaten und geschälten Tomaten 🍅 Es war super lecker 😋 . Wie verbringt ihr die Tage bei diesem Wetter trotz der Einschränkungen? Spaziergänge sind ja unter anderem noch erlaubt 💪 . Genießt den Abend ✌️


1💬Normal

Протерли глаза BMW X1 e84, покрасили реснички, отполировали! #bmw #bmwx1 #e84 #detailig #detailingsochi #detailingadler #sochi #adler #rupes #kochchemie #koch #festool #menzerna #colourlock #сочи #адлер #детейлинг #детейлингсочи #полировка #полировкакузова #полировкаавто #полировкафар #k2service


0💬Normal

- Поcтгарантийнoе обслуживание автoмобилeй - Обcлуживaние и pемонт aвтомoбилeй - Заменa маслa в двигaтeлe (подбоp масла для Вaшeго aвтомобиля, c учeтом допускoв, пpoбега и климатических условий) - Замeна мacла в тpaнcмиcсии (меxaничеcкaя КПП, АKПП, редукторы, мосты, гидроусилители и др.) - Оригинальные масла из Германии и Италии FОSSЕR, LIQUI МОLY, РАКЕLО - Замена тормозной жидкости - Замена антифриза - Замена фильтров (масляных, топливных, воздушных, салонных) - Замена бензонасосов - Проверка аккумуляторов и утечек - Компьютерная диагностика (в том числе поиск сложных неисправностей, с помощью профессионального оборудования) - Сброс Сhесk еnginе - Сброс сервисных интервалов - Замена свечей зажигания - Замена свечей накаливания - Очистка форсунок ультразвуком и специальной химией - Проверка форсунок (бензиновых) на стенде - Чистка дроссельной заслонки / клапана холостого хода - Адаптация дроссельной заслонки - Программное удаление сажевых фильтров и клапанов ЕГР (ЕGR) - Прожиг сажевых фильтров (программно) - Прописка форсунок (дизельных) - Замена датчиков и исполнительных механизмов - Ремонт топливных систем - Химчистка / детейлинг салона автомобиля - Профессиональная мойка двигателя специальной химией с консервацией (гарантия запуска 100%) - Профессиональная шумо и виброизоляция - Установка / замена светодиодных (LЕD) и ксеноновых ламп. - Замена щёток стеклоочистителя (дворников) - Профессиональная полировка фар (с гарантией) - Предпродажная подготовка автомобиля - Проверка автомобиля перед покупкой - Приятные цены - Индивидуальный подход к каждому клиенту - Есть вопросы? Звоните, поможем. - раб. т.: 904911. #kaliningradru #масло #заменамасла #прошивка #диагностика #компьютернаядиагностика #авто #дитейлинг #avt39 #дитейлингавто #kld #koch #kaliningrad #detailing #химчисткаавто #химчистка #zamena #zamenamasla #maslo #акпп #двс #детейлинг #mobil #pakelo #liquimoly #wurth #заменамасла39 #масло39 #калининград #39


1💬Normal

Мы рады сообщить, что теперь работаем в обычном режиме. 👍👍👍 Мы приготовили несколько интересных акций, которыми каждый из вас может воспользоваться 🔥🔥🔥 Запись в директ или по телефону +7(978) 879-97-62 🌐 pro-carbon.net ✅ Симферополь ул. Нестерова 36 #крым #симферополь #севастополь #ялта #евпатория #феодосия #керчь #алушта #саки #детейлинг #химчистка #полировка #тонировка #автовинил #тюнинг #шумоизоляция #suntek #hexis #llumar #letech #koch #procarbonstudio


0💬Normal

Snacktime 🎉💚🔥 ... Frühlings Salat mit Kronblumen und Pinienkernen. Kleiner Panini Toast mit Gruyère Käse 🥒🌱🥪 🥬🌿🥗🥪 #ueberlebenamherd #krefeld #foodie #instafood #cheflife #FoodBlog #FoodlnTheAir #beautifulfood #eattheworld #eatpretty #koch #chef #Panini #gruyre #gruyere #salatliebe #schnelleküche #snack #leichtundlecker #healthyfood #leckerschmecker #delicious #vegetarisch #vegitarianfood #homemade #salatliebe #healthyfastfood #leichteküche #frühling #fitundgesund #ernhrungsumstellung 🎉🔥👨‍🍳🎉 🔥 UEberLEBENamHERD 🔥 survival at the hearth 🔥 survivre sur le feu 🔥 survive on the stove


0💬Normal

Die letzte Serie zu Ende geschaut? 📺 Das Buch ausgelesen? 📖 Keine Ideen mehr, was man tun soll? 😬 Wir hätten da welche 💡 1. Ihr seid handwerklich oder kreativ veranlagt? 👨🏼‍🎨 Nutzt die Zeit, dekoriert Euer Zuhause um, bastelt neue Dekoration ✂️ oder repariert doch endlich mal Euer kaputtes Fahrrad! 2. Wie wäre es mit Sport? Bei schönem Wetter eine Runde joggen 🏃🏽‍♂️ oder ganz einfach zu Hause trainieren. 💪🏼 3. Ihr hattet schon lange keine Zeit mehr, Euer Lieblingsgericht zu kochen oder leckere Kuchen zu backen? 👩🏼‍🍳 🍰 Genau jetzt ist die richtige Zeit dafür. Und solltet Ihr generell gerne kochen und neue Rezepte ausprobieren, dann bewerbt Euch jetzt für eine Ausbildungen zum #Koch! #flattenthecurve#stayhome#bayerausbildung #passiontoinnovate | #powertochange #ScienceForABetterLife 🌱


0💬Normal

#bbq #barbecue #smokinpirates Wissenswertes über Barbecue jetzt auf federlos.com #foodblog #foodporn #foodblogger #federlos #food #smokin #koch


0💬Normal

Am Mittwoch ist Fischtag! Dann kommt der Lachs, ganz gleich, ob frisch oder TK, live auf Facebook in die Pfanne und wird 1-2-3 zur cremigen Lachspfanne. Und unser Koch Jörg Zellmann verrät Tipps und Tricks, wie Fisch ganz einfach gelingt. Wer mitkochen will, klickt schon mal zum Rezept und legt die Zutaten bereit. Wir freuen uns auf euch! https://www.rama.com/de-de/rezept/lachspfanne-25730 #einfacherezepte #lachspfanne #rama #klassiker 100% #pflanzlich #ramamachtdasessengut #ramacremefine #leichteküche #cremefine #lowfat #wenigerfett #leichterezepte #lachs #lachsfilet #lachsrezept aus der #pfanne #live #kochen #livestream #livekochen #kochschule #kochshow mit unserem #koch jörg zellmann auf #facebook #facebooklive #fisch #fischmussschwimmen und zwar #einfach #lecker #gutenappetit


0💬Normal

Черная матовая структурная пленка 150 и 200 микрон, для защиты. #region#шымкент #юко#туркестанскаяобласть#детейлинг# #авто #мир #ceramicproshymkent #Deteiling #shymkent # #ceramicpro9H #Koch #уход #защита #нанокерамика #полировка #керамика #перетяжкасалона #экокожа #тюнингсалона #реставрациярулей #ручеккпп #изменениеинтерьерасалона #обесшумка #бронь #LLumar #полировкастеколвшымкенте #препродажнаяподготовка #детейлинг #крейсераврора #облгаи ♦ Полировка ♦️Ceramic pro ♦Химчистка ♦Бронепленка LLumar, SunTek , Stek, ♦Профессиональная полировка стекол ♦Автоателье ♦Реставрация салона ♦Антигравийная защита ♦Шумоизоляция ♦Качество Гарантия ♦♦♦♦♦♦♦♦ Kazakhstan Shymkent ул. Крейсер аврора обл.гаи Rusaxmax @mail.ru/ 87021702020 87088180880 87471702021 WhatsApp


0💬Normal

В броне топовой пленкой LLumar platinum, лучший продукт с которым сравнивают другие пленки. Помогает защитить кузов автомобиля от сколов, царапин, ударов камней, соли. Подходит для установки на крылья, зеркала, бамперы, дверные ручки, дверные пороги, решетку радиатора и другие части автомобиля. Самозаживление – уникальная особенность покрытия. Помогает сохранить Ваш автомобиль в первозданном состоянии и заключить более выгодную сделку в случае trade-in в будущем. Не подвергается воздействию химикатов(изопропиловый спирт, гексан /толуол). Улучшенное водоотталкивающее покрытие с технологией Hydrogard. Гарантия производителя – 10 лет Прочность – 60 D Предел прочности на разрыв – 60 МПа Прочность приклеивания – 804 N/m Удлинение при разрыве – >500% Толщина без лайнера и защитной пленки – 214,8 µ #region#шымкент #юко#туркестанскаяобласть#детейлинг# #авто #мир #ceramicproshymkent #Deteiling #shymkent # #ceramicpro9H #Koch #уход #защита #нанокерамика #полировка #керамика #перетяжкасалона #экокожа #тюнингсалона #реставрациярулей #ручеккпп #изменениеинтерьерасалона #обесшумка #бронь #LLumar #полировкастеколвшымкенте #препродажнаяподготовка #детейлинг #крейсераврора #облгаи ♦ Полировка ♦️Ceramic pro ♦Химчистка ♦Бронепленка LLumar, SunTek , Stek, ♦Профессиональная полировка стекол ♦Автоателье ♦Реставрация салона ♦Антигравийная защита ♦Шумоизоляция ♦Качество Гарантия ♦♦♦♦♦♦♦♦ Kazakhstan Shymkent ул. Крейсер аврора обл.гаи Rusaxmax @mail.ru/ 87021702020 87088180880 87471702021 WhatsApp


0💬Normal

#Koch’s#power washing#chores


0💬Normal

Wir alle und auch unser Koch freuen uns schon auf Euch, wenn wir endlich wieder starten dürfen 🍮🍽 . #schlossnoer #schloss #jugendgstehausschlossnoer #herrenhaus #freizeitammeer #meerfreizeit #freizeitbildungmeer #jugendgstehaus #kochen #kochenmitliebe #koch #chefkoch #essen #liebezumdetail #team #teamwork


0💬Normal

Оклейка зон риска пластиковых элементов салона, черной матовой текстурной пленкой 200 и 150 микрон. Хромированные детали оклеены антигравийной пленкой. На первом фото деталь посередине не оклеена. #region#шымкент #юко#туркестанскаяобласть#детейлинг# #авто #мир #ceramicproshymkent #Deteiling #shymkent # #ceramicpro9H #Koch #уход #защита #нанокерамика #полировка #керамика #перетяжкасалона #экокожа #тюнингсалона #реставрациярулей #ручеккпп #изменениеинтерьерасалона #обесшумка #бронь #LLumar #полировкастеколвшымкенте #препродажнаяподготовка #детейлинг #крейсераврора #облгаи ♦ Полировка ♦️Ceramic pro ♦Химчистка ♦Бронепленка LLumar, SunTek , Stek, ♦Профессиональная полировка стекол ♦Автоателье ♦Реставрация салона ♦Антигравийная защита ♦Шумоизоляция ♦Качество Гарантия ♦♦♦♦♦♦♦♦ Kazakhstan Shymkent ул. Крейсер аврора обл.гаи Rusaxmax @mail.ru/ 87021702020 87088180880 87471702021 WhatsApp


1💬Normal

🔥king Kong😡 Do follow🔸🔸🔸🔸🔶 Keep support🔹🔹🔹🔷 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @snake_bite_bgm_2.0 @snake_bite_bgm_2.0 @snake_bite_bgm_2.0 ...... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @psy_tripy_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @siya_nasri ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @snake_bite_bgm ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #amazing #amazingvideo #trip #englishsongs #hollywoodsongs #hollywoodscene #amazingscenery #amazingmusicians #amazingmusic #braanthan #malayalam #malayalamquote #india #kerala #koch #entekeralam #godsowncountry #idukki #braanthan #malayalam #malayalamquote #india #kerala #kochi #kannur #calicut #wayanad #keralite #entekeralam#tamilbgm #tamilmusic #Movesong#englishsongs #englishbgm #englishsongs #enjoylife #superbike


12💬Normal

Next Page